Yoga im Institutsviertel & in der Wiehre
Wünschst du dir mehr Gelassenheit? Ein gutes Körpergefühl? Brauchst du einen Ausgleich zum Alltag?
Dann bist du hier goldrichtig!
Wir bieten eine regelmäßige Yogapraxis in Form von Gruppenkursen im Studio, Workshops, Einzelstunden und Yogareisen an. Unser Yoga-Stil ist gleichzeitig kraftvoll dynamisch und meditativ entspannt.
Kursort?
10 Jahre lang haben wir im Stühlinger unterrichtet, daher auch unser Name. Dann war es Zeit für größere, hellere Räume und dafür sind wir ins Institutsviertel (ganz nah am Stühlinger) und in die Wiehre umgezogen.
Krankenkassenzuschuss?
Deine Teilnahme wird von der gesetzlichen Krankenkasse als Präventionskurs bezuschußt.
Lieber live oder Online?
Aktuell finden alle Studio-Kurse hybrid statt. Du kannst deine Matte mit uns im Studio ausrollen, du kannst dich live per Zoom bequem von zu Hause oder vom Urlaub aus dazu schalten oder du rufst die Aufzeichnung der Stunde dann ab, wann es dir am besten passt.
Und wenn du mal weniger Zeit hast, suchst du passende Sequenz auf der YouTube Playlist für dich aus, die du während du bei uns im Kurs angemeldet bist, jederzeit frei nutzen kannst.
Wie kann ich im Studio teilnehmen?
Wir bieten feste Plätze und Springer-Karten, so dass du je nach Vorliebe zwischen einer regelmässigen und einer flexiblen Teilnahme wählen kannst. Die flexiblen Plätze sind auf der Website unter dem jeweiligen Kurs-Termin angegeben und du meldest dich per Email dafür an. Diese Plätze sind für alle offen, auch deine Mitbewohnerin, deinen Freund oder Besuch.
Wie kann ich Online teilnehmen?
Online kannst du gerne jederzeit Montags & Mittwochs einsteigen oder eine Probestunde machen. Hier gibt es die Variante dich live über Zoom ins Studio dazu zu schalten oder eine Aufzeichnung der Stunde flexibel dann zu üben, wenn du Zeit dafür hast. Auch die Online-Teilnahme wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Online-Zugänge kannst du bei uns per Email erfragen.
Wie kann ich im Park teilnehmen?
In den warmen Monaten treffen wir uns regelmässig im Eschholzpark für eine frische Morgen-Praxis. Du kannst dich über die doodle-Links beim jeweiligen Kurs anmelden. Damit wir dich auf jeden Fall erreichen können, brauchen wir deine Email-Adresse. Warst du noch nie mit uns in Kontakt, schreibe uns zusätzlich zur Anmeldung per Doodle noch eine Email.
Probestunde?
Schau dich gerne auf unserer Website um oder melde dich direkt per Email bei uns für die weiteren Modalitäten.
Dann bist du hier goldrichtig!
Wir bieten eine regelmäßige Yogapraxis in Form von Gruppenkursen im Studio, Workshops, Einzelstunden und Yogareisen an. Unser Yoga-Stil ist gleichzeitig kraftvoll dynamisch und meditativ entspannt.
Kursort?
10 Jahre lang haben wir im Stühlinger unterrichtet, daher auch unser Name. Dann war es Zeit für größere, hellere Räume und dafür sind wir ins Institutsviertel (ganz nah am Stühlinger) und in die Wiehre umgezogen.
Krankenkassenzuschuss?
Deine Teilnahme wird von der gesetzlichen Krankenkasse als Präventionskurs bezuschußt.
Lieber live oder Online?
Aktuell finden alle Studio-Kurse hybrid statt. Du kannst deine Matte mit uns im Studio ausrollen, du kannst dich live per Zoom bequem von zu Hause oder vom Urlaub aus dazu schalten oder du rufst die Aufzeichnung der Stunde dann ab, wann es dir am besten passt.
Und wenn du mal weniger Zeit hast, suchst du passende Sequenz auf der YouTube Playlist für dich aus, die du während du bei uns im Kurs angemeldet bist, jederzeit frei nutzen kannst.
Wie kann ich im Studio teilnehmen?
Wir bieten feste Plätze und Springer-Karten, so dass du je nach Vorliebe zwischen einer regelmässigen und einer flexiblen Teilnahme wählen kannst. Die flexiblen Plätze sind auf der Website unter dem jeweiligen Kurs-Termin angegeben und du meldest dich per Email dafür an. Diese Plätze sind für alle offen, auch deine Mitbewohnerin, deinen Freund oder Besuch.
Wie kann ich Online teilnehmen?
Online kannst du gerne jederzeit Montags & Mittwochs einsteigen oder eine Probestunde machen. Hier gibt es die Variante dich live über Zoom ins Studio dazu zu schalten oder eine Aufzeichnung der Stunde flexibel dann zu üben, wenn du Zeit dafür hast. Auch die Online-Teilnahme wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Online-Zugänge kannst du bei uns per Email erfragen.
Wie kann ich im Park teilnehmen?
In den warmen Monaten treffen wir uns regelmässig im Eschholzpark für eine frische Morgen-Praxis. Du kannst dich über die doodle-Links beim jeweiligen Kurs anmelden. Damit wir dich auf jeden Fall erreichen können, brauchen wir deine Email-Adresse. Warst du noch nie mit uns in Kontakt, schreibe uns zusätzlich zur Anmeldung per Doodle noch eine Email.
Probestunde?
Schau dich gerne auf unserer Website um oder melde dich direkt per Email bei uns für die weiteren Modalitäten.
